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Ratgeber

Utopia will alle Menschen inspirieren und unterstützen, bewusstere Kaufentscheidungen zu treffen und einfach nachhaltiger zu leben. Hier findest du hilfreiche Ratgeber, Kaufberatungen für nachhaltigen Konsum sowie Tipps & Ratschläge für alle Probleme des Alltag – jeweils natürlich mit möglichst „utopischer“ Lösung.

3-30-300-Regel beeinflusst Psyche: Wie viele Bäume stehen vor deinem Fenster?

Von Katharina Siegl | 30. August 2025

Bessere Stimmung, weniger Stress: Wie nah müssen wir dem Grün sein, damit es wirklich wirkt? Forschende haben Antworten – und die 3-30-300-Regel.
Speiseöl in den Kühlschrank? Wann das sinnvoll sein kann

Von Philipp Multhaupt | 30. August 2025

In vielen Küchen haben Speiseöle ihren Platz eher im Vorratsschrank als im Kühlschrank. Das ist für die meisten Öle auch kein Problem – einige empfindliche Sorten halten sich kühl gelagert aber besser. Hier bekommst du einen Überblick.
Natural Running: Ist es gesund, barfuß zu joggen?

Von Pia Hintereder | 30. August 2025

Natural Running soll die Füße stärken, die Lauftechnik verbessern und Fußfehlstellungen vorbeugen. Erfahre, wie du am besten damit beginnst, worauf du achten solltest und ob sich dieser Laufstil überhaupt für dich eignet.
Genial: Dieser Trick aus den Niederlanden kann Fahrradfahrer:innen das Leben retten

Von Katharina Siegl | 29. August 2025

In den Niederlanden ist man bekanntlich weiter, was den Radverkehr angeht – und weiß auch, wie man Fahrradunfällen vorbeugt: Mit dem sogenannten „holländischen Griff“ kannst du im Straßenverkehr Leben retten.
5 vergessene Putztricks, die für unsere Großeltern noch selbstverständlich waren

Von Luise Rau | 29. August 2025

Gegen Flecken, eingebrannte Töpfe oder schmutzige Fenster gibt es altbewährte Hausmittel, die nicht nur umweltfreundlich, sondern auch preiswert und wirksam sind. Fünf davon stellen wir dir genauer vor.
Jeden Tag Blaubeeren: Diese Folgen hat es

Von Johanna Wehrmann | 29. August 2025

Blaubeeren gelten als Superfood und sind sehr beliebt. Doch was sind die Vorteile, jeden Tag Blaubeeren zu essen?
Mit dem E-Auto ins Ausland: Diese 5 Länder haben das beste Ladenetz

Von Lena Rauschecker | 29. August 2025

Mit dem E-Auto verreisen? Ein ADAC-Ranking vergleicht die Lademöglichkeiten im europäischen Ausland - das sind die Top 5 und Flop 5.
Viele Schmetterlinge gefährdet – auch wegen Rasenmähen: Was du tun kannst

Von dpa und Katharina Siegl | 29. August 2025

Pestizide, häufiges Mähen und Wetterextreme sind für Tagfalter eine Bedrohung. Um viele Arten steht es schlecht. Was Schmetterlingen helfen würde und wie du selbst beitragen kannst.

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