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Ratgeber

Utopia will alle Menschen inspirieren und unterstützen, bewusstere Kaufentscheidungen zu treffen und einfach nachhaltiger zu leben. Hier findest du hilfreiche Ratgeber, Kaufberatungen für nachhaltigen Konsum sowie Tipps & Ratschläge für alle Probleme des Alltag – jeweils natürlich mit möglichst „utopischer“ Lösung.

Kohlrabi-Auflauf ist schnell zubereitet und ein leckeres vegetarisches Rezept.

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf: Ein vegetarisches Rezept

Dieser Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf ist genau das Richtige, wenn du abends Lust auf eine gesunde, vegetarische Mahlzeit hast: Die grüne Knolle schmeckt nicht nur als Rohkost, sondern auch überbacken sehr lecker. Hier findest du ein einfaches Rezept mit veganer Variante. Weiterlesen


Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe: Ein Rezept für das Frühlingsgemüse

Diese Kohlrabisuppe ist ein schmackhaftes Gericht, das einfach zu kochen und auch gesund ist. Wir zeigen dir, wie du aus dem Frühlingsgemüse eine Suppe zubereitest. Weiterlesen


Rasenmäher Rasen vertikutieren

Rasen vertikutieren: Der richtige Zeitpunkt, Anleitung und mögliche Risiken

Den Rasen zu vertikutieren hilft gegen Moos, Unkraut und gelbe Stellen. Denn der Vertikutierer sorgt für eine bessere Belüftung des Rasens. So gelangen mehr Nährstoffe und Sauerstoff an die Gräser. Weiterlesen


Chinin

Chinin: Anwendung, Wirkung und Nebenwirkungen

Chinin ist besonders als Geschmacksstoff in Getränken bekannt. Es kommt jedoch auch als Medikament bei verschiedenen Beschwerden zum Einsatz. Hier erfährst du mehr über die Vor- und Nachteile von Chinin. Weiterlesen


Butter

Butter selber machen: Einfache Anleitung mit Sahne oder Milch

Butter selber zu machen klingt vielleicht schwierig, ist aber ganz einfach – es dauert nur eine Weile. Wir zeigen dir, wie du Butter aus Sahne oder Milch selber herstellen kannst. Weiterlesen


Kefir

Kefir: Was du über das gesunde Milchgetränk wissen musst

Dem schmackhaften Kefir werden bereits seit Jahrhunderten gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt. Wir verraten dir, woraus Kefir besteht und warum das Getränk gut für deinen Körper ist. Weiterlesen


möbel garten balkon terrasse aus holz

Nachhaltige Gartenmöbel: Dieses Holz solltest du besser nicht kaufen

Gartenmöbel sind nicht automatisch nachhaltig. Denn oft bestehen sie aus Tropenholz oder anderen bedenklichen Stoffen. Wir zeigen dir, worauf du achten musst – und wo du bessere Alternativen findest. Weiterlesen


Schüttelfrost

Was tun bei Schüttelfrost? Wirksame Hausmittel dagegen

Schüttelfrost ist ein Symptom verschiedener Krankheiten. Meist tritt er im Rahmen von Infektionen auf. Wie du Schüttelfrost mit Hausmitteln behandelst und wann du in die Arztpraxis solltest, liest du hier. Weiterlesen