Frauen verbringen durchschnittlich 80 Minuten vor dem Spiegel, bevor sie sich ausgehbereit fühlen. Make-Up, Frisur und Klamotten: Alles braucht seine Zeit und sollte natürlich bis ins kleinste Detail perfekt sein. In unserem gesamten Leben sind das dann etwa zwei Jahre. Nur fürs Aufhübschen. Na und! Die investieren wir gern, wenn wir dafür toll aussehen und uns wohl fühlen können.
Und wie verhält es sich bei Ihnen, liebe Männer? Knausrige zehn Minuten stehen Sie also bloß vorm Spiegel. Schnell ein wenig Wasser ins Gesicht, mit den Händen fix durchs Haar fahren und wenn Sie gerade einen Lauf haben, noch kurz Zähne putzen. So kann's auch schon losgehen: ins Büro, zum Fußball, in die Kneipe, ins Bett. Die Minimalpflege: Eine häufige Tatsache, die aber mehr und mehr eine Wendung erfährt. Sie werden überrascht sein, aber uns Frauen gefällt dieser Wandel durchaus. Wir teilen nämlich, entgegen vieler Vorurteile, unseren Spiegel sehr gerne mit Ihnen.
Für den Mann, der sich gern ein bisschen mehr pflegen und die Frau, die den Mann an ihrer Seite gern in ein Brad-Pitt-Look-a-like verwandeln möchte, haben wir genau das Richtige.
besser:Mann sein
Das beste Bad
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Haare
Auch Männerhaar will gepflegt sein. Benutzen Sie zum Beispiel das Logona Mann Shampoo & Duschgel. Mit lauwarmem Wasser aufgeschäumt reicht schon eine kleine Menge. Verzichten Sie auf heißes Wasser, denn das stresst die Kopfhaut nur zusätzlich. Neigt Ihre Kopfhaut zur Schuppenbildung, benutzen Sie beispielsweise das Anti-Schuppen-Shampoo von Logona. Das hierin enthaltene Wacholderöl beruhigt die Kopfhaut und reinigt schonend. Bei zu fettigem Haar empfiehlt sich ein mildes Shampoo wie von Cattier. Waschen Sie Ihr Haar häufig, aber verzichten Sie auf langes Einmassieren. Dies regt nur zusätzlich die Drüsen zur Talgproduktion an.
Um Ihr Haar in Form zu bringen, gibt es die verschiedensten Gels und Sprays. Haben Sie bisher darauf verzichtet, probieren Sie es einfach mal aus. Das Logona Mann Haargel beispielsweise hat mit Coffein und Gingko-Extrakt zusätzlich eine kräftigende und vitalisierende Wirkung auf die Haarwurzeln. Mögen Sie Ihre Frisur lieber etwas dezenter gestylt? In unserem Produktguide finden Sie eine große Auswahl an Haarsprays.
Ist bei Ihnen die Zeit prachtvollen Haars schon länger vorbei? Kein Problem. Glatzen können Männer sehr attrakativ machen, vorausgesetzt, sie werden richtig gepflegt. Auch rasierte Stellen der Kopfhaut müssen behandelt werden. Hierfür eignet sich eine panthenolhaltige Körperlotion. Je nach Hautzustand führen Sie Ihrer Glatze eine leichte Pflege zu (bei fettiger Haut) oder cremen Sie regelmäßig mit reichhaltigen Produkten (bei trockener Haut). Und schützen Sie Ihren Kopf vor UV-Strahlung. Einfach mit einem Hut und Sonnencreme, zum Beispiel von Eco Cosmetics. Hierbei ist ein Lichtschutzfaktor von mindestens 20 empfehlenswert.
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Gesicht
Männerhaut ist von Natur aus robuster, dank Kollagenfasern, die kreuz- und quervernetzt sind. Problematisch dabei ist aber, dass die Haut somit auch mehr Talgdrüsen besitzt, die zu einem fettigen Teint und Unreinheiten führen können. Aus diesem Grund ist die Gesichtspflege auch bei Männern unerlässlich. Waschen Sie mindestens einmal täglich Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser und einer Gesichtswaschlotion, zum Beispiel von Lavera. Greifen Sie nicht zu Ihrem Shampoo oder Duschgel, denn diese trocknen die empfindlichere Gesichtshaut nur aus. Pflegen Sie anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme weiter, zum Beispiel von Weleda. Gegen Hautunreinheiten hilft außerdem einmal wöchentlich ein sanftes Peeling. Zum Schuss sollten Sie sich nicht scheuen, noch etwas Puder aufzutragen. Das gibt es von Jane Iredale speziell für Männer und es wirkt sehr diskret auf der Haut. Zudem bietet es einen Breitbandlichtschutz und lässt sich schnell und einfach auftragen. Und keine Sorge: Ihrer Männlichkeit tut das wirklich keinen Abbruch.
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Rasieren
Bärte sind toll, und ihre Träger strotzen nur so vor Männlichkeit. Trotzdem sollten Sie gepflegt aussehen und müssen ab und an gestutzt werden. Bevor Sie Ihrem Bart zu Leibe rücken, verwenden Sie bereits Rasierwasser, damit sich die Barthaare aufrichten können und so eine einfache Rasur möglich ist. Ist Ihre Haut leicht reizbar? Dann wäre eine Trockenrasur ratsamer. Mit der Pre Electric Shave Lotion von Speick wird auch die Elektrorasur schonend und gründlich. Rasierschaum beruhigt die Haut während der Rasur und versorgt sie mit Feuchtigkeit. Doch egal ob Trocken- oder Nassrasur: In jedem Fall sollte Ihr Gesicht anschließend richtig gepflegt werden. Dafür empfiehlt sich neben einem erfrischenden Rasierwasser, auch ein Aftershave-Balsam, das beruhigt und pflegt. Über zarte, weiche Wangen freuen sich Frauen am meisten.
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Augen
Müde, geschwollene Augen sind auch für Männer kein Fremdwort. Mit einem kühlenden Eyegel können Sie Ihren Augenpartien wieder mehr Frische verleihen. Augenringe können außerdem mit einem Concealer leicht abgedeckt werden. Dieser sollte mit den Fingerspitzen aufgetupft und nicht eingerieben werden. Und vergessen Sie die Augenbrauen nicht. Bei Männern ein leidiges Thema, aber mit einer Pinzette sind schnell die unerwünschten Härchen entfernt. Zur Orientierung: Die einzelne Augenbraue sollte über dem inneren Augenwinkel beginnen und nicht mit der anderen Braue verwachsen sein.
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Körper und Hände
Auch Ihr Körper hat eine regelmäßige Pflege verdient. In erster Linie gehört dazu Bodylotion, zum Beispiel von Speick oder Logona. Sie macht die Haut geschmeidig, beruhigt sie und spendet Feuchtigkeit. Vergessen Sie außerdem nicht, Deo aufzutragen. Ob als Stick oder Spray, Deos mit lang anhaltender Wirkung lassen keinen Schweißgeruch entstehen. In unserem Produktguide werden sie fündig.
Gegen raue Hände hilft eine fetthaltige Handcreme, die nach jedem Waschen aufgetragen werden sollte. Brüchigen Nägeln wirkt man mit einer Nagelcreme entgegen, die gesundes Wachstum fördert und Schutz bietet.
Tipps und Warnungen
Die Utopische Alternative (für die Frau)
Verzichtet Ihr Mann, Freund, Kollege, Bruder, Busfahrer etc. trotz aller gut gemeinter Ratschläge auf eine angemessene Körperpflege, bleibt Ihnen noch, das Fenster weit zu öffnen, Räucherstäbchen anzuzünden und gegebenenfalls heimlich Ihr eigenes Deodorant auf ihn zu sprühen. Viel Glück!


Kommentare (16)
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Ich hatte jahrzehntelang Rasurbrand (Rötungen, Pickel, Entzündungen), das ist jetzt Vergangenheit!
Das habe ich folgendermaßen geschafft:
1) Mit Reinigungsmilch das Gesicht reinigen
2) Mit Shampoo den Bart einschäumen
3) Nass rasieren und abtrocknen
4) Gesichtswasser S (mit unvergälltem Weingeist, sehr mild!!!) auf die Rasur, desinfiziert, nimmt Kalkrückstände vom Wasser weg
5) Männerfluid zur Pflege als Abschluss
Stehe gerne für Fragen zur Verfügung! :))
http://www.mybestbio.de/
Eine befreundete Herstellerin keramischer Rasierschalen fragte mich, welche Rasierpinsel sie empfehlen kann. Dazu stieß mir kürzlich in einem DM-Markt auf, dass es neben Dachshaar- auch Naturborsten-Pinsel gibt, wobei letztere - wie sich herausstellte - aus nichts anderem als Schweineborsten sind, die gewonnen werden, indem mehr oder weniger tote Schweine* in brühend-heißes Wasser geworfen werden.
Nein mit diesen Bildern bei der Rasur im Kopf würde ich den Tag nicht beginnen wollen.
Und was ist mit Dachshaar (Silberspitz, Dachszupf, je nachdem, wo das Haar an der Haut saß)?
Gern denke ich an das Erlebnis vor ein paar Wochen zurück, als ein Dachspaar meinen Weg auf einem Spaziergang kreuzte. Ich würde nicht wollen, dass sie für meine Körperpflege erschossen werden oder sonstwie umgebracht, womöglich noch vorher eingesperrt? Woher kommt das Dachshaar eigentlich?
Nach kurzem Recherchieren finde ich, was zu befürchten war:
"Die Dachshaare kommen heute meist aus China, wo Dachse als Delikatessen massenhaft gezüchtet werden." (Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Dachs )
In einem Forum las ich zudem, dass ihnen in China oft bei lebendigem Leib die Haut runtergerissen werde - hinrechend Videodokus soll es dazu auch geben.
In Deutschland werde der Dachs häufig durch Fallenjagd bejagt (Ebd.).
Alles keine schöne Vorstellung bei der morgendlichen Rasur finde ich.
Welche Alternativen gibt es?
Leider habe ich keinen Rasierpinsel mit Pflanzenfaser gefunden - kennt ihr welche?
Aber einen Kunsthaarpinsel mit Holzgriff (Akazie):
http://www.razwar.de/collections/hauptflegeprodukte-accessoires/products/rasier-pinsel-v2
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* Dem folgenden Scobel-Bericht zufolge gelangen laut einer Studie 500.000 Schweine in Deutschland / Jahr unzureichend betäubt in den Brüh- und Schlachtprozess: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=EcN6tzVjKPc
http://www.thebodyshop.de/gesichtspflege/gesichtspflege-fuer-maenner/rasierpinsel-mit-holzgriff.aspx
Der Pinsel ist jedenfalls aus Synhetikfasern, auch wenn es nicht dabei steht. (Habe mich deshalb sicherheitshalber nochmal erkundigt).
Aber bitte kein Shampoo mit Sodium Laureth Sulfat oder Ammonium Lauryl Sulfat. Das sind chemische Tenside, sehr aggressiv, damit könnt ihr euren Backofen oder euren Garagenboden reinigen. Dafür wurden sie entwickelt. :))
Ich machs übrigens umgekehrt wie du: Ich nehm die Rasierseife (nur aus anionischen Tensiden) zum Schampoonieren ;)
Daß Pflege nicht mehr allein Frauenthema ist, sollte auch nicht jedes Mal erwähnt werden - das wird langweilig.
Ich pflege mich (ja, auch mit regelmäßigem Peeling) seit 30 Jahren - was man übrigens auch sieht...
Allerdings habe ich mir früher nicht so viele Gedanken über natürliche Pflege gemacht. Das ist heute ganz anders.
Hier auch ein netter Artikel zu dem Thema..für alle die davon noch nicht genug haben!
http://www.stern.de/haut/aesthetik/maennerkosmetik-pflege-fuer-dickhaeuter-639846.html