Tapeten wechseln

Als Bestandteil von Lacken, Farben, Verdünnern, Klebstoffen, aber auch Tabakrauch oder Reinigungsmitteln atmen wir Lösemittel auf Schritt und Tritt ein. Das Umweltbundesamt hält sie für sehr bedenklich und hat 2008 ein neues Bewertungsschema für flüchtige Stoffe aus Bauprodukten veröffentlicht. Vor allem in Neubauten oder während und nach Umbauten und Renovierungen treten hohe Konzentrationen in der Raumluft auf. Wenn Sie trotz häufigen Lüftens unter Müdigkeit oder gereizten Schleimhäuten leiden, empfiehlt sich der Kontakt zu einem Experten, der Ihre Raumluft misst.

Der BUND rät zu lösemittelfreien Produkten. Dabei sollten Sie jedoch darauf achten, dass nicht andere umwelt- und gesundheitsschädliche Substanzen die Lösemittel ersetzen. Farben und Lacke auf der Basis natürlicher Rohstoffe bieten sich als Alternative an – sie sind aber nicht automatisch emissionsärmer und für Allergiker zum Teil sogar besonders problematisch.

Möbel und elektronische Geräte

... können eine Fülle bedenklicher Chemikalien enthalten. Viele sind flüchtig und reichern sich ebenfalls in schlecht gelüfteten Räumen an. Der BUND warnt vor bromierten Flammschutzmitteln, die in Polstermöbeln oder Computer- und Fernsehgehäusen enthalten sind. Diese Bromverbindungen stehen u.a. im Verdacht, Krebs auszulösen. Das Gleiche gilt für perfluorierte Tenside in Möbelpolituren (oder auch Wandfarben). Sie werden in der Natur schlecht abgebaut und reichern sich im Fettgewebe an. Polituren enthalten nicht selten auch synthetische Duftstoffe wie Lyral, das Allergien auslösen und die Fortpflanzungsfähigkeit einschränken kann.

Überhaupt Duftstoffe: Riecht Ihr neues Sofa auch nach Wochen noch unangenehm, sollten Sie versuchen es zu reklamieren. Behandeln Sie es keinesfalls mit anderen Duftstoffen, die ihrerseits Allergien auslösen können!

Und natürlich können auch PVC-haltige Alltagsdinge wie Duschvorhänge, Tischdecken und sogar Spielzeug Weichmacher ausgasen und die Raumluft belasten.

Richtig einkaufen und gut lüften

Vor dem Einzug in einen Neubau oder renovierten Altbau sollten Sie gründlich lüften und frisch gestrichene Räume mindestens eine Woche, besser vier Wochen "ausstinken" lassen.

Werdende Eltern sollten darauf verzichten, direkt vor der Geburt Kinderzimmer zu streichen und neu einzurichten. Und allgemein sollten Sie auf Gütezeichen achten.